الأربعاء, 16 أكتوبر, 2019
تظهر الأبحاث المثيرة للاهتمام أن تناول كل جزء من غذائنا الصحي أمر ضروري ليس بالنسبة لكوكبنا فحسب، بل لأجسادنا أيضا. ويمكن أن يزودنا تناول نوى التفاح وبقايا الخضار، بما في ذلك قشور البيض، بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تمنع الأمراض.
الأحد, 15 مايو, 2016
تعتبر الطحينة من أهم المواد الغذائية المفيدة للجسم، فإلى جانب فوائدها الصحية على الجسم يمكن استخدامها من خلال وصفة طبيعية للمحافظة على جمال البشرة وصفاءها.
الأحد, 15 مايو, 2016
تم توحيد لون البشرة بواسطة كريم الأساس Parure Gold والبودرة Terracotta 4 Saisons من Guerlain. وعلى العينين، تم استعمال الظلال Complete Eye Palette 05 Dark Spice من Burberry ، والآيلاينر Diorliner Noir من Dior، والماسكارا Mascara Noir G من Guerlain. أما الشفتان فتم تلوينهما بأحمر الشفاه Dior Addict Lipstick 871 Power من Dior، فيما تم تلوين الأظافر بالطلاء Dior Vernis 575 Wonderland من Dior.
الأحد, 15 مايو, 2016
تعانين من شعرك المتقصف بسبب الصبغة؟ إليك هذه الوصفة السحرية التي تعيد لشعرك نضارته. المكونات:
السبت, 14 مايو, 2016
إزالة المكياج عادة تتطلب محلول خاص للحصول على وجه نظيف بدون إلحاق الضرر به، و لكن هل علمتي من قبل أنه يوجد بدائل عديدة لمزيل المكياج؟ إليكي بعض الأمثلة
السبت, 14 مايو, 2016
رموش صحية و طويلة..من منا لاتريد أن تتمتع بنظرة جذابة؟ تساعد الرموش على حماية العينين من أشعة الشمس و تأثير الأشعة الفوق بنفسجية مما يجعلها هشة، هذا بالإضافة إلى استخدام الماسكرا الذي يحتوي على مواد كيميائية تتسبب في تساقط الرموش.
السبت, 14 مايو, 2016
يصاب الإنسان بالأمراض ذات العلاقة بالحر أو تحديدا الحرارة عندما لا يستطيع بدنه القيام بما يكفي في ما يتعلق بعملية التحول الحراري، وإبقاء الجسم يتمتع بالبرودة. ويختلف ارتفاع حرارة الجسم الذي تسببه الإصابة بالحمى عن اشتداد حرارة الجسم الناتج عن الأمراض التي تسببها أشعة الشمس وارتفاع حرارة الجو، فالحمى عادة ما تكون ردة فعل الجسم على الالتهابات وغير ذلك من الأعراض البسيطة منها والخطرة. أما تلك الناتجة عن حرارة الجو فتزيد حرارة الجسم نتيجة لعدم تمكنه من القيام بعملية تحويل الحرارة بصورة تتميز بالكفاءة أو لأن الحرارة الخارجية المكتسبة مرتفعة للغاية.
السبت, 14 مايو, 2016
يطلق عليها "ملكة الفواكه"، أنها "المانجو" التي تعد أشهر وأجمل فواكه الصيف، نظراً لطعمها اللذيذ وفوائدها الغذائية الكبيرة.
السبت, 14 مايو, 2016
تحتاج المرأة وخاصةً العاملة والتي تخرج من المنزل طيلة النهار لمكياج ثابت يدوم طويلاً وبالأخص أحمر الشفاه الذي يزول بسرعة كبيرة فيترك آثاراً غير لطيفة تشوه جمال المكياج وأناقته.
السبت, 14 مايو, 2016
للمكياج طرق عديدة وكثيرة وأساليب وتقنيات قد لايتقنها سوى المهتمين والمحترفين. والتي ما إن طبقت بشكل جيد قد تمنح المرأة جمالاً وسحراً لا مثيل له.
السبت, 14 مايو, 2016
المكياج هو هواية وفن تعشقه معظم النساء. خاصةً وأنه يبرز جمالهن ويزيد من جاذبية وسحر ملامحهن.
الجمعة, 13 مايو, 2016
الطماطم واحدة من الخضراوات التي يتم استخدامها يوميا في تحضير الاطعمة المختلفة، خصوصا السلطة الخضراء، والتي تعتبر من العناصر المهمة لهذا الطبق، ولكن مع الاستخدام الكثير لها لايعلم البعض فوائدها المذهلة للصحة وقدرتها على حماية الجسم من أمراض خطيرة، لذا تقدم الدكتورة هبة العالم- استشارى الطب البديل- أهم الفوائد الغذائية للطماطم.
الجمعة, 13 مايو, 2016
الحبوب مشكلة تواجه الكثير من النساء، خاصة صاحبات البشرة الدهنية، وتزداد هذه المشكلة في فصل الصيف، حيث تتراكم الزيوت على البشرة، وتزيد من فرصة نمو البكتريا التي تؤدي إلى ظهور الحبوب.
الجمعة, 13 مايو, 2016
تعتبر الصنفرة من أهم الطرق للحفاظ على نضارة وحيوية الجلد وبالتحديد خلال فصل الصيف وذلك عن طريق إزالة الجلد الميت وتجديد الدورة الدموية.. لذا تقدم خبيرة التجميل سهير عطية، وصفة طبيعية لصنفرة البشرة والحفاظ على ترطيبها ونعومتها.
الخميس, 12 مايو, 2016
يعتبر الصداع النصفي أحد أمراض العصر انتشارًا، نظراً لضغوط الحياة اليومية، والتوتر الذي أصبح ملازماً لكثيرين، فهو اضطراب عصبي، يأتي نتيجة قلة النوم والتفكير الزائد عن الحد.
الخميس, 12 مايو, 2016
تزداد المشكلات الجلدية في فصل الصيف، فارتفاع درجة الحرارة والرطوبة يعطي فرصة ذهبية للبكتيريا والفطريات لمهاجمة الجلد وبناء مستعمراتها، مسبباً عدد من الالتهابات الجلدية، أشهراها "الدمامل".
الخميس, 12 مايو, 2016
يعاني الكثير منا من مشكلة الرغبة الدائمة في حك الرأس، وهو ما يضعنا أحياناً في مواقف محرجة عندما ينتابنا هذا الشعور أمام الآخرين، فما هو سبب تلك المشكلة، وكيف يمكن التخلص منها؟
الأربعاء, 11 مايو, 2016
ماء الأرز هو مشروب طبيعي حظى بشعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، وذلك بفضل الصفات الغذائية الموجودة فيه، هذا بالإضافة إلى أنه يصنف من أسرار الجمال في اليابان نظرًا لما يقدمه لصحة البشرة والشعر، وعلاوة على ذلك أصبح يستخدم كعلاج طبيعي للتخفيف من الإضطرابات مثل الإسهال والقيء. اكتشفي معنا المزيد.
الأربعاء, 11 مايو, 2016
ان الاصابة بمشكلة التهاب او تضخم غدة "البروستاتا" من المشاكل التي تصيب الانسان في السن المتقدمة وتكثر الاسئلة عن علاجها، وتصيب الذكور بالذات دون الاناث لان غدة البروستاتا تقع في محيط عنق المثانة وفي بداية قناة مجرى البول، وتكمن وظيفة هذه الغدة بإفراز السائل الذي يختلط بالحيوانات المنوية وتفرز افرازات اخرى في لحظات عملية القذف بحيث تكون هذه الافرازات مع الحيوانات المنوية ما يعرف بالسائل المنوي
الأربعاء, 11 مايو, 2016
مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة، يجد الكثير من الأشخاص في المشروبات الغازية الباردة والمُثلّجة، سبيلًا لإرواء عطشهم، عِوضَا عن الماء، حتى أن البعض منهم يستهلك أكثر من مشروب غازي في اليوم، ليدخلوا حينها في حلقة مُفرغة من حلقات "إدمان المشروبات الغازية".