الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

وصفات فعالة تألقي بجمال الفراولة الطبيعي

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › وصفات فعالة تألقي بجمال الفراولة الطبيعي

الأربعاء, ‏30 ‏مارس, ‏2011

صورة الخبر: وصفات فعالة تألقي بجمال الفراولة الطبيعي
وصفات فعالة تألقي بجمال الفراولة الطبيعي

تعد الفراولة من أروع أغذية الجمال على الإطلاق ، وتستخدم حالياً في صناعات التجميل لمقاومتها للشيخوخة وغناها بمضادات الأكسدة ، ولكن يمنع الأطباء مرضي الحساسية من تناولها.

وأشارت دراسات عديدة إلى أن عصير الفراولة ينشط المعدة ويساعد على الهضم، كما ينظف الدم من الشوائب، ويمتص السموم، ويوقف النزيف نظراً لغنى الفراولة بأملاح الكالسيوم، والحديد، والمواد السكرية، والفيتامينات «ب»، «ح»، «هـ»، «ك» والمواد المضادة للأكسدة ، بالإضافة إلى احتوائها على قيمة دوائية عالية فهي سهلة الهضم .

لذلك ينصح الأطباء بتناولها بانتظام ولكن يستثنى من ذلك ذوي الحساسية المفرطة، حيث يظهر على أجسامهم طفح جلدي بعد تناولها ، ويمكن التأكد من وجود الحساسية بتناول حبة فراولة واحدة قبل الطعام، فإن لم يظهر طفح جلدي فلا خوف عليك من تناول الفراولة.

فوائد صحية

ويشير د.عادل عبد العال اختصاصي التغذية والعلاجات بالأعشاب الطبيعية ونائب رئيس أكاديمية "أونتاريو" بكندا إلى أهمية فاكهة الفراولة حيث يمكن استخدام عناقيدها الخضراء في خفض نسبة السكر في الدم ، ومن الممكن الاستفادة منها عن طريق الغلي ، لتخفيض الوزن وتقليل نسبة السكر في الوقت نفسه ، ومن الأفضل أن يتم شرب كوب منه قبل كل وجبة ، وبدأت بعض الشركات الآن في تصنيع tea pages من عناقيد الفراولة كبقية الأعشاب الأخرى.



وإذا كنتِ تعانين من نوبات من التوتر والقلق بين الحين والآخر ينصحك الأطباء بتناول الفراولة كمهدئ ، لكن النتائج تكون أفضل عندما يتم تناول الفراولة حبّة حبّة وبهدوء.

حاولي تدوير الحبة المثلجة أو الباردة بلسانك داخل الفم قبل أن تمضغها وتبلعها، ثم اتبعيها بحبة ثانية وثالثة، وهكذا .. ويؤكد الخبراء أن النشويات في الفراولة تتحول بهدوء إلى سكر، وبالتالي فإن تناول أي منها بهذا الشكل لن يعمل على رفع نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة.. بالإضافة إلى الفراولة تعد مصدراً كبيراً لفيتامين «سي» الذي يعمل على محاربة هرمون التوتر والقلق المعروف باسم «كورتيزول».

مستحضر فعال

وإذا بدأت التجاعيد تظهر على بشرتك وتبحثين عن طريقة سهلة ومفيدة للتخلص من آثار الزمن ، يمكنك استخدام الفراولة لعمل قناع طبيعي يخلصك من مشكلتك نهائياً بالطريقة التالية:

* اهرسي بضع حبات فراولة ، وادهني الوجه بها قبل النوم , واتركيها حتى الصباح ، ثم اغسليها بماء البقدونس الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجاعيد تماماً ، وتكرر هذه العملية عدة مرات لكي تلاحظين الفرق.

يمكنك أيضاً تجربة تأثير الفراولة الفعال في معالجة حروق الشمس بالطريقة الآتية :

* فقط اهرسي الفراولة وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة لتعودي إلى طبيعتك، فهي ذات مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.

اعلمي أيضاً أن الفراولة في تدخل في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية، وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة .

وإليكِ طريقة عمل مزيل طبيعي للماكياج من ثمار الفراولة:



- اضربي 10 حبات من الفراولة في الخلاط ، ثم قومي بتصفيتها بواسطة قطعه قماش حتى تحصلي على عصير خالي من البذور التي تسبب تهيج البشرة.

- أضيفي 3 ملاعق من الحليب البودرة واخلطي المزيج جيداً، واستعملي الخليط في تنظيف وجهك في المساء، وقومي بحفظ الخليط المتبقي في الثلاجة لحين الحاجة .

أيضاً تساعد الفراولة على التخلص من صفرة الأسنان والترسبات التي تتراكم عليها وذلك بتناول عصير الفراولة من وقت إلى آخر ، والوصفة التالية لطريقة صنع معجون أسنان من النعناع والفراولة لإزالة أصباغ الأسنان :

المكونات
* ملعقة كبيرة بيكربونات صوديوم ،أو ملعقة كبيرة فحم مطحون ،أو ملعقة كبيرة جذور فراولة مطحونة
* نقطتان من زيت النعناع
* كمية مناسبة من الماء لعمل عجينة.

الطريقة : تدعك الأسنان بالسطح الداخلي لنصف ثمرة فراولة.. مع الاهتمام بتناول عصير الفراولة.

المصدر: لهن

احفظ الخبر وشارك اصدقائك:

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على وصفات فعالة تألقي بجمال الفراولة الطبيعي

جيد

الموضوع جيد مأجور ان شاء الله

أضيف بواسطة: أم سفيان | 11/6/2013

أضف تعليق

إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة
Most Popular Tags

وصفة الفراولة للوجه

,

وصفة للتجاعيد

, تدويرالوجه, وصفات للوجه بالفراولة, لحماية البشرة من اشعة الشمسللدكتور عادل عبدالعال, وصفات الفراولة للبشرة,

وصفات الفريز للبشرة

,

site:akhbarway.com الاكل الذي يساعد علي نضارة الوجه

,

وصفات طبيعية للوجه بالفراولة

,

وصفات الفراولة للوجه

,

وصفات بالفراولة

,

وصفة للوجه بالفراولة

,

ما الذى يعمل على تدوير الوجه

,

الفريز للوجه

,

وصفة الفريز للوجه

,

معجون فراولة

,

طرق تدوير الوجه

,

تدوير الوجه بالاعشاب

,

استخدام الفراوله حول العين

,

طريقة عمل عصير الفراولة الطبيعي

,

معجون الفريز

,

طريقة عمل معجون الفراولة

,

أنجع قناع طبيعي لليدين

,

وصفات للبشرة بالفراولة

,

اهمية تناول الفراوله للبشره

,

معجون الفراولة

,

معجون الفرولة

,

وصفات تدوير الوجه

,

وصفات للبشره بالفراوله

,

وصفات دعادل عبدالعال لترطيب البشره الجافه

,

التجاعيد عبد العال

,

وصفات بالفراولة للوجه

,

تدوير الوجه

,

وصفات بالفراولة للبشرة

,

تحضير معجون الفراولة

,

وصفات للوجه بالفريز

,

وصفات بالفريز

,

وصفات تجميل من الفراولة

,

وصفات للوجه باستعمال الفراولة

,

ماسك الفراولة للتجاعيد

,

الفراولة للتجاعيد

,

طرق لتدوير الوجه

,

كيفيه تدوير الوجه

,

وصفة معجون الفرولة

,

وصفات طبيعية فعالة للبشرة الدهنية

,

زيت الفراولة

,

وصفات الدكتور عادل عبد العال للتجاعيد

,

الفراولة للوجه

,

وصفة لتدوير الوجه

,

طريقة تحضير معجون الفراولة للسيدة بوحامد

,