الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

تغلبي علي جفاف بشرتك بعد الأربعين

الهرمونات تظهر التجاعيد المبكرة

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › تغلبي علي جفاف بشرتك بعد الأربعين

صورة الخبر: تغلبي علي جفاف بشرتك بعد الأربعين
تغلبي علي جفاف بشرتك بعد الأربعين

الإثنين, ‏08 ‏نوفمبر, ‏2010

مع التقدم بالعمر تلعب الهرمونات دوراً في التغيرات الجلدية التي تحدث مع تقدم حواء بالعمر ، وهي عبارة عن رسائل كيميائية تنتجها بعض الأجهزة مثل المبيض والغدد الكظرية والغدد الدرقية، وكلها لها تأثير في الأجهزة الأخرى.

ويؤكد الخبراء أن أهم أسباب معاناة البشرة هي الهرمونات فى المقام الأول ، وهناك منتجات تحاول التخفيف من نتائج هذه التغيرات الهرمونية، لا سيما عندما تبلغ المرأة سن انقطاع الطمث في الخمسين.

فعندما ينقطع الطمث، ينخفض انتاج الاستروجين، مما يكون له تأثير مباشر على سلامة العظام فيضعفها وتصبح قابلة للكسر بسهولة اكبر، وكذلك تحدث تغييرات جلدية كثيرة للمرأة مثل:

* تصبح البشرة أكثر جفافا ويزداد ظهور التجاعيد.
* تصبح البشرة أكثر هشاشة، وتفقد بعض مرونتها، وذلك بسبب انخفاض انتاج الكولاجين.
* الجلد القديم يبدو شاحبا، لان نقص هرمون الاستروجين يقلل من عدد الأوعية الدموية في الجلد.
* انقطاع الطمث أيضا يؤدي الى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، لكن ليس بشكل كبير كما هي الحال في هرمون الاستروجين.
* وهناك هرمون آخر يؤثر على مظهر البشرة وهو هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية، ويلعب دورا كبيرا في اضفاء النعومة والتورد على البشرة.

حب الشباب

وبحسب جريدة "القبس" فإن غدد البشرة الدهنية تقع في الجزء الذي يسيطر عليه مستوى ونشاط هرمون التستوستيرون من الجلد، المسؤول عن ظهور حب الشباب، كما يرتفع مستواه في حالات اخرى مثل متلازمة المبيض المتعدد الأكياس، وهذا بدوره يسبب زيادة في نمو شعر الوجه، وعدم انتظام الدورة (الحيض) وحب الشباب.

ووجد أن بعض حبوب منع الحمل يمكن أن تصد مفاعلات تستوستيرون الجلد لتحسن بعض الاعراض المترتبة على زيادة مستويات هذا الهرمون.

تساقط الشعر

يضعف الشعر بصورة عامة بعد انقطاع الطمث، ولدى بعض النساء يمكن ان تلعب العوامل الوراثية دورا في أن يتساقط الشعر بكثافة اكثر وسرعة اكبر. ويمكن أن يكون الشذوذ في مستوى هرمون الغدة الدرقية، بالإضافة إلى ضعف كمية الحديد المخزنة في الجسم، من الأسباب التي تؤثر على حجم الشعر وكثافته.

هرمون الاستروجين يساعد الشعر في المحافظة على قوته ونموه، لذلك يلاحظ أنه نشاطه أثناء الحمل يؤدي إلى أن يصبح الشعر أكثر قوة وكثافة في نهاية الحمل. لكن بعد انقطاع الطمث، لا تسمح كمية الأستروجين المنخفضة لشعر فروة الرأس بالنمو، مما يؤدي تدريجيا إلى سقوطه.

معظم النساء اللواتي تجاوزن الاربعين من عمرهن يلاحظن التغيرات التي تطرأ على اجسامهن مع اقترابهن من مرحلة انقطاع الطمث، التي تحدث بسبب انخفاض في مستويات الهرمون. ومع ذلك، لا تدرك الكثيرات منهن تأثير انقطاع الطمث على شيخوخة البشرة والتجاعيد.

وغالباً ما تظهر علامات انقطاع الطمث قبل 3 الى 5 سنوات من فترة الحيض الأخيرة للمرأة. وخلال هذا الوقت تبدأ المبايض في إبطاء انتاج الهرمونات المهمة، مثل الاستروجين والبروجيسترون، وهناك تغييرات كبيرة تحدث يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على البشرة، وتشمل:

* انخفاض انتاج الكولاجين والإيلاستين.
* الحد من احتفاظ الجسم بالبروتينات.
* انخفاض وظيفة الغدد الدهنية مما يؤدي الى انتاج أقل للدهون.
وكل ذلك يؤدي الى ضعف البشرة وجفافها وظهور التجاعيد. بالإضافة الى ان انخفاض الاستروجين والبروجسترون يسبب أيضا المعاناة لكثير من النساء مثل ظهور الحكة والبشرة الحساسة جدا.

علاجات منزلية

العلاج المنزلي الطبيعي للبشرة خلال هذا الوقت يمكن أن يتضمن مجموعة من الأطعمة الشائعة، مثل زيت الزيتون والعسل والشوفان والزبادي، بالإضافة إلى أنواع معينة من شاي الأعشاب ومجموعة متنوعة من البذور والثمار التي تعتبر وسيلة ناجحة في علاج التجاعيد والمساعدة على العناية بالبشرة الجافة.

العسل، يعتبر جيدا في علاج البشرة الجافة. فبالاضافة إلى انه يساعد في إزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة، فهو يحفز نمو أنسجة الجلد. ونظرا لخواصه المضادة للبكتيريا، فهو يساعد في الوقاية من حب الشباب.

أما الزبادي فيعتبر مطهرا طبيعيا للجلد ومرطبا، بينما يساعد دقيق الشوفان في تلطيف الجلد الجاف، ويزيل الخلايا الميتة عن سطح البشرة.

أعشاب مفيدة

بعض انواع شاي الأعشاب مفيد جدا للجلد الجاف وللتخفيف من التجاعيد وحب الشباب، ومنها الهندباء والخطمي والنعناع والبابونج ولسان الثور.

اغلي كوبا من الماء وأضيفي ملعقة شاي من أي هذه الأعشاب المجففة، وغطيه وضعيه جانبا لمدة خمس دقائق، ثم اشربيه ، في حالة صنع شاي الأعشاب عن طريق استخدام البذور، اغلي البذور مع الماء لمدة عشر دقائق، ثم اتركي السائل جانبا لمدة ساعة قبل الشرب.

جمالك من مطبخك

بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تكون رائعة للبشرة الجافة، وتبقيها خالية من حب الشباب والتجاعيد والندوب.. الخ، وبالأمكان صنعها في مطابخنا.

امزجي صفار بيضة مع ملعقة من العسل والزبادي أو المايونيز (أضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز اذا استخدمت الزبادي) وضعي المزيج بلطف على البشرة واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
يوجد علاج منزلي آخر وهو البيض. أضيفي اليه دقيق الشوفان، وامزجي جيدا ثم ضعيه على البشرة، واتركيه يجف لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه.

صفار البيض والعسل هو أفضل الحلول للعناية بالبشرة الجافة ،وفضلا عن ذلك، هناك مواد أخرى معينة تستخدم في العناية بالبشرة الجافة، وتشتمل على التفاح والصبار ولب الموز والبابونج وبذور الشمر والكزبرة وجذور العرقسوس وبتلات الورد ولب العنب وأوراق الشاي الأخضر والحليب كامل الدسم والزبادي.

بدائل للصابون

الصابون يعمل على تجفيف البشرة. بامكانك اعداد بديل عن الصابون العادي من خلال حشو كيس شاي مصنوع من القماش مع دقيق الشوفان وإضافة القليل من هلام الصبار ودقيق اللوز.

المصدر: عرب نت 5

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على تغلبي علي جفاف بشرتك بعد الأربعين0

إرسل إلى صديق
روابط مميزة
Most Popular Tags

ماسك للحفاظ علي شباب البشرة بعد سن الاربعين

,

ظهورحبوب على البش

, اسباب حب الشباب بعد الاربعين, العسل للبشرة خلال الهرمونات, اسباب ظهور الحبوب على المراة في سن الاربعين, السمنة بعد الاربعين,

حبوب الوجه بعد الاربعين

,

ماهي التغيرات التي تطرأ على المرأة في سن الاربعين

,

حب الشباب بعد الاربعين

,

ماهي الاعشاب المفيدة لمعالجة التجاعيد

,

ماسكات للبشرة بعد الاربعين

,

جمال الوجه بعد الاربعين

,

علاج البشرة بعد الاربعين

,

اسباب ظهور حب الشباب عند السن الاربعين

,

سبب سقوط الشعر عند النساء بعد الاربعين

,

الحب بعد الاربعين

,

كيفية المحافظة على البشرة بعد سن الاربعين

,

جفاف جلد المرأة بعد ارتفاع الطمث؟

,

ماهو الحب بعد الاربعين

,

أسباب السمنه بعد الأربعين

,

ماهى الاعشاب التى تقوم مقام الاستروجين

,

الاعشاب المفيدةللتجاعيد العين

,

علاج حبوب الوجه في سن الاربعين

,

اسباب ظهور حبوب الوجه عند المراة في سن الاربعين

,

مل حبوب منع الحمل يسبب جفاف

,

البشرة بعد الاربعين

,

ماعلاج حب الشباب بعد الاربعين

,

جفاف البشرة وقلة الاستروجين

,

اسباب جفاف بشره الوجه بعد الاربعين

,

اسباب حب الشباب بعد الاربعين وماهى الفيتامينات الازمة لعلاجه

,

كيف احافظ على مستويات التستوستيرون بعد الاربعين

,

الاستروجين و جمال الوجة

,

البثور والحبوب في الوجه بعد سن الاربعين

,

ما هي الاعشاب المفيدة لتجاعيد الوجه

,

علاج شد الوجه فى سن الاربعين

,

اسباب ظهور الحب في الوجه بعد انقطاع الدوره

,

شباب المراة بعد الاربعين

,

هل ارتفاع الاستروجين يسبب حب شباب

,

اسباب حبوبالشباب بعد الاربعين

,

الاعشاب المفيدة للبشرة

,

طرق المحافظه على هرمون الاستروجين

,

ماهي العشاب مفيده لثجاعيدالبشره

,

كيف تحافظين على بشرة وجهك بعد سن الاربعين

,

هل ارتفاع هرمون الحليب يسبب جفاف البشره

,

هل ارتفاع هرمون الحليب بسبب جفاف البشره

,

علاج جفاف الشرة بعد الاربعين

,

علاج جفاف البشرة بعد سن الخمسين

,

ماهى الحبوب المفيدة للبشرة

,

علاج حب الشباب بعد سن الاربعين

,

علاج حب الشباب بعد الاربعين

,