الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

الزبادي يذيب دهون البطن

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › الزبادي يذيب دهون البطن

الإثنين, ‏22 ‏فبراير, ‏2010

صورة الخبر: الزبادي يذيب دهون البطن
الزبادي يذيب دهون البطن

أثبتت دراسة حديثة أن تناول الزبادى يساعد على التخلص من الدهون المرتكزة بمنطقة البطن أو ما يعرف بـ"الكرش" الذى يعانى منه أكثر من 60% من سكان الدول العربية.

وأوضح الباحثون أن تناول الزبادى مع نظام غذائي يحتوي على القليل من النشويات والسكريات والدهون يؤدى إلى فقدان أكثر من 80% من الدهون الموجودة فى منطقة البطن و22% من الوزن بصفة عامة و61 % من دهون الجسم خلال 12 أسبوعاً.

ويؤكد الأطباء أن الزبادى له القدرة على حرق الدهون فى الجسم، لأنه لا يغير قدرة الجسم على حرق الدهون مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات.

ويحتوى الزبادي على بكتيريا "اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس" التى تؤدى إلى تخمر اللبن ، وبكتيريا "اللاكتيز" الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود فى اللبن، وهو أنزيم يفقده 85 % من الناضجين ويتسبب فى صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ.

وخلصت الدارسة إلى أن تناول الزبادى الخالى الدسم بانتظام يؤدي إلي فقدان الوزن بصورة أكبر من تناول الزبادي الكامل الدسم، وتتمتع الألبان بصورة عامة بقدرة على الحماية من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض الكبد والجهاز الدورى.

المصدر: محيط

احفظ الخبر وشارك اصدقائك:

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على الزبادي يذيب دهون البطن

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

إرسل إلى صديق
روابط مميزة
Most Popular Tags

علاج دهون البطن

,

دهون

, زبادي, دهون البطن, الزبادي, ماهي المشروبات التي تحرق الدهون,

تسيح دهون البطن

,

مشروبات حارقة لدهون البطن

,

مشروب حارق لدهون البطن

,

تسيح الدهون من الجسم

,

ماهى المشروبات التى تساعد على حرق الدهون

,

مشروبات ساخنة لحرق الدهون

,

تسيح الدهون

,

الزبادى

,

ما هي المشروبات التي تحرق الدهون

,

مشروبات تحرق الدهون البطن

,

حرق دهون البطن للرجال

,

زبادى

,

علاج شحوم البطن

,

علاج لدهون البطن

,

علاج الدهون فى البطن

,

لتسييح دهون البطن

,

مشروبات تساعد على حرق الدهون البطن

,

ما هى المشروبات التى تحرق الدهون

,

حارق دهون البطن

,

زيوت حارقة للدهون

,

ما هو الطعام الذي يذيب الشحوم

,

????????

,

يذيب

,

مشروبات لحرق الدهون البطن

,

مشروبات ساخنه تحرق الدهون

,

مشروبات ساخنة تحرق الدهون

,

اسباب دهون البطن

,

مشروبات لحرق دهون البطن

,

علاج دهون الكبد

,

علاج الدهون في البطن

,

حرق دهون البطن

,

الدهون

,

ماهو الزبادي

,

ماهى المشروبات التى تحرق الدهون

,

مشروبات تحرق دهون البطن

,

ما هى المشروبات التى تساعد على حرق الدهون

,

الزبادي‏

,

تسيح الدهون

,

الزيوت الحارقة للدهون

,

الزبادي للبطن

,

يذيب شحوم البطن

,

الكرش

,

ماهى المشروبات الحارقة للدهون

,

مشروبات تسيح الدهون

,