الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › اعتني بنفسك.. قبل زفافك في 7 أيام

صورة الخبر: قبل زفافك في 7 أيام
قبل زفافك في 7 أيام

تحتار العروس كيف تعتني ببشرتها بطريقة صحيحة مع اقتراب موعد زفافها، فعليكِ الظهور بإشراقة جذابة وبشرة خالية من العيوب ولامعة وصحية، لذا يمكنك اتباع تلك الخطوات:

قبل زفافك بـ7 أيام:

- يمكنك ممارسة الروتين الرياضي الخاص بكِ الذي يعزز من رشاقتك، ويخفف من حدة التوتر والقلق.

- يحذر الخبراء من صبغ الشعر في أخر أسبوع قبل الزفاف، فعلى الأقل قبلها بأسبوعين أو 10 أيام، إضافة إلى تجنب الخضوع لأي علاج قوي للبشرة، مثل التقشير الكيميائي أو إزالة الشعر بالليزر.

قبل 6 أيام:

- عليكِ البدء في العناية ببشرتك، فيجب الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان، واستخدام واقي الشمس بدرجة 25% على الأقل، إضافة إلى عمل ماسكات طبيعية للتفتيح والتخلص من الهالات السوداء وغيرها -حسب نوع البشرة-.

قبل 5 أيام:
- يمكنك تقشير البشرة يوميًا لإزالة الخلايا الميتة، إضافة إلى ترطيب الشعر بماسكات طبيعية، التي تساعد على معالجة التلف وزيادة لمعانه، ويجب التقليل من تناول الملح لأنه يحبس المياه بالجسم، والسكريات والكافيين لأنهما يتسببان بانتفاخ العينين، وعليكِ استبدالهم بالشاي الأخضر الذي يساعد على التخلص من سموم الجسم.

في اليوم الرابع والثالث:

- تناولي الفاكهة الخضروات التي تحتوي على فيتامين "B" و"C"، لتخلصك من التوتر الذي يزيد مع قرب موعد الزفاف، ويمكنك البدء في إزالة الشعر بالشمع أو "السويت".

قبل يومين:

- مع اقتراب نهاية الأسبوع تكوني أنجزتِ الكثير من الطقوس الخاصة العروس، ويتبقى تقليم الأظافر و"البادكير" ينصح بهم قبل يوم أو في نفس يوم الزفاف حتى تحافظي على جمالهم.

المصدر: الوطن

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على اعتني بنفسك.. قبل زفافك في 7 أيام

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
25485

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة