ما يجب فعله مع الأبناء حال الانفصال

عندما يتم الانفصال بين الزوجين، يصبح كل طرف عصبيا في حياته، ما يؤثر على التعامل مع الأبناء.

لذلك تنصح دكتورة هبة العيسوي أستاذ الطب النفسي، الأب والأم باتباع هذه التعليمات كي نحافظ على صحة الطفل النفسية.

- أخبروا الأولاد أن عليهم ألا يشعرو بالذنب.. فالانفصال ليس بسبهم.

- شجعوا أولادكم على إيجاد صديق جيد، يمكن الركون إليه، ليشاركوه مشاعرهم وأفكارهم.

- جدوا لأنفسكم من يساعدكم، يجب أن يكون الأهل مستعدين لإيجاد ما يحتاجونه من المساعدة ليتكيفوا مع الوضع ويصبحوا أقوى.

- طمئنوا أولادكم أنهم سيكونون بأمان على صعيد المال والمدرسة والمنزل والتواصل مع كلا الوالدين.

- أخبروا اولادكم أنكم تودون سماعهم يبوحون بمشاعرهم.- أخبروا أولادكم أنكم ستحبونهم دوما مهما حصل.

- ذكروا أنفسكم بأنكم لا تسطيعون إصلاح كل شيء.

- ذكروا أنفسكم وأولادكم أن الأمومة والأبوة هي مدى العمر، وإن لم يكن الزواج كذلك.

- كونوا صادقين واحرصوا على شرح الانفصال بطريقة تتناسب مع عمر كل طفل وقدرته على الاستيعاب.

- تذكروا أن الأطفال يعيشون في الحاضر فلا بد من تعليمهم أن الأمور ستتحسن مع مرور الوقت، طمئنوهم إلى أن التغير يحدث وأن السعادة ستعود قريبا.

المصدر: الوطن