طن مشدودة وخصر نحيف وجسم رشيق، حلم يراود كل فتاة، لتستطيع ارتداء كل ما ترغب فيه دون الخوف من منظرها، أو عدم تناسق جسمها.
ويؤكد الدكتور حمدي السيد، أخصائي التغذية، أنه يمكن تحقيق هذا الحلم على أرض الواقع من خلال الالتزام ببعض السلوكيات الغذائية، التي معها ستنعمين ببطن مشدود وخصر نحيف وجسم رشيق وطلة جميلة وجذابة دائما.
تجنبي كل أنواع السكر الصناعي المتوفر في العصائر الجاهزة والحلويات.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!