الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › حمامك بالزيوت العطرية.. لاسترخائك بعد يوم عناء

صورة الخبر: حمامك بالزيوت العطرية..
حمامك بالزيوت العطرية..

ما أجمل الاستمتاع بحمام دافئ بعد عناء يوم طويل من العمل، سواء كان العمل في البيت، أو خارجه.

تنصحك خبيرة التجميل الهندية "أنفي" أن يكون هذا الحمام الدافئ بالزيوت العطرية التي يمتصها جسمك فتشعرين بالمزيد بالاسترخاء والراحة، لما لها من تأثير على عضلاتك وأعصابك.

ماء الورد وزيت الزيتون

أضيفي قطرات من زيت الزيتون وماء الورد المركز إلى ماء حمامك الدافئ، واسترخي تماما واجلسي لأطول فترة ممكنة في حوض الاستحمام.
ستنعمين بحالة رائعة من الاسترخاء والراحة.

زيت الياسمين
احضري بضع زهور الياسمين واسحقيهم جيدا، وأضيفيهم لماء حمامك الساخن، واتركيه قليلا، ثم انعمي بجلسة استرخاء مع الماء الساخن وزيت الياسمين ببتلاته، التي تمنحك عضلاتك استرخاء رائعا.

مزيج الزيوت
للتخلص من أي تشنجات في العصلات، أو أي شعور بألام المفاصل أو العضلات، أضيفي مجموعة زيوت اللوز مع مستخلصات الورد وعصير الليمون وخشب الصندلإلى ماء حمامك، واسترخي تماما في حوض الحمام لأطول فترة ممكنة، بعدها ادخلي للسرير وانعمي بأعمق ليلة من النوم الهادئ، لتستيقظي صباحا وأنتِ مفعمة بالحيوية والنشاط لنهاية اليوم.

اللافندر
استخدمي مزيج من زيت اللافندر وزيت الياسمين للحصول على مزيج مثالي من الاسترخاء والراحة.
فقط ضعي 10 قطرات من زيت اللافندر و5 قطرات من زيت الياسمين إلى حوض الاستحمام المليء بالماء الساخنة، واخلدي للاسترخاء في المياه.

المصدر: فيتو

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على حمامك بالزيوت العطرية.. لاسترخائك بعد يوم عناء

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
22240

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة