أشارت جامعة تكساس للمرأة بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن النساء أكثر عرضة لهشاشة العظام من الرجال وذلك بسبب الحمل والولادة، ولكن أجرى فريق من الباحثين أبحاثهم على أكثر من 72 رجلًا وسيدة، عانوا من هشاشة عظام الركبة، حيث تناول البعض العنب سواء في صورته الطبيعية أو على شكل مسحوق مجفف ليتبين أن استهلاك العنب بشكلٍ يومي قد يساعد على تخفيف حدة الألم المصاحب لالتهاب المفاصل، وبخاصةً في الركبة، وتحسين أعراضها وإكسابها مرونة وتسهل عملية الحركة والتنقل.
ويحتوي العنب على مادة البوليفينول التي تعتبر مضادة هامة للأكسدة وتعمل على تحسين حالة الالتهاب إذ تبين أن المرضى الذين انتظموا في تناول العنب بصورة يومية وأدخلوه إلى نظامهم الغذائي، نجحوا في التخلص بنسبة كبيرة من آلام الركبة فضلًا عن تحسن الأعراض المصاحبة لها كخشونة في الركبة على سبيل المثال، وهذا التأثير المفيد كان أكثر وضوحًا عند النساء، ولكن لوحظ أيضًا زيادة في التمثيل الغذائي في الغضروف عند الرجال.
أضف هذا الخبر إلى موقعك:
إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!