"اللبانة".. بين النفع والضرر شعرة

قطعة صغيرة بحجم عقلة الإصبع، يختلف طعمها وأحيانا لونها من نوع لآخر، يعشقها الكبار وتمنع عن الأطفال أحيانا خوفا من ابتلاعهم لها.. "العلكة" أو كما يطلق عليها "اللبانة"، لها العديد من الفوائد، ولكن فوائدها أحيانا تنقلب لأضرار، فهي تسخدم لتنظيف الأسنان، ولكن عدم التأكد من مكوناتها يؤدي إلى تسوسها.

نقدم لك مجموعة من فوائد وأضرار "اللبانة"، حتى تغتنمي فوائدها وتتجنبي أضرارها:

الفوائد:

1- تساعد على تنظيف الأسنان، وتزيل الروائح الكريهة منه.

2- تعمل على تقوية الذاكرة، لأنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية.

3- تعمل على التخلص من الشعور بالتوتر والضغط النفسي.

4- تستعمل قبل البدء في التمارين الرياضية لتنشيط الجسم.5- تساعد في التغلب على الرغبة في تناول الطعام.

الأضرار:

1- تؤذي المفصل الفكي للفم، في حالة المضغ على جانب واحد فقط.

2- الإفراط في تناولها يؤدي إلى الصداع وآلام الأذن والأسنان مع مرور الوقت.

3- تساعد على ابتلاع الهواء الزائد مع المضغ، ما يؤدي إلى الكثير من ألم البطن، وينصح الأطباء مرضى القولون بعدم تناولها وذلك لأنها تكثر من انفاخات المعدة التي يعاني منها المريض.

4- يستخدمها البعض مع نظام الرجيم الخاص، فهي تعمل على إرسال إشارات الى المعدة بقدوم الطعام، فتبدأ في إنتاج الإنزيمات والأحماض التي تساعد على الهضم، وبعد وقت قصير يعطي الشعور بالشبع، ومع استمرار تلك العملية تعمل المعدة على الانتفاخ المصاحب للألم، وذلك لإفراز الكثير من الأحماض دون فائدة.

5- يستخدمها البعض لتنظيف الأسنان دون التأكد من عدم خلوها من السكر ما يساعد على زيادة التسوس وليس القضاء عليه.

المصدر: الوطن