الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب الصحة والجمال › انتبهي.. هذه العادات تدمر بشرتك!

صورة الخبر: انتبهي.. هذه العادات تدمر بشرتك!
انتبهي.. هذه العادات تدمر بشرتك!

هناك الكثير من الأساليب التى يتبناها معظم السيدات عند العناية بالبشرة متوهمات أنها الأمثل لصحة البشرة على الرغم أن ذلك عكس الحقيقة تماما. وإليك بعضها.

عدم استخدام الزيت على البشرة.

كثراً ما نسمع جملة " لا تضعي الزيت على بشرتك حتى لا تظهر البثور" على الرغم من ان الخبراء أكدوا أن استخدام الزيت على البشرة من أفضل طرق العناية بها خاصة الدهنية. لأن الزيوت الطبيعية تعمل بطبيعتها على علاج البشرة الدهنية وتعمل على الحد من عملية إفراز البشرة للزيوت بشكل زائد. ذلك إلى جانب أن أغلب هذه الزيوت- الأساسية- تحتوي على مواد محاربة وقاتلة للبكتيريا التى تسبب ظهور البثور من الأساس.

تناول منتجات الألبان لصحة أفضل للبشرة

تتذكرين كوب الحليب الذي كانت ترغمنا أمهاتنا على تناوله كل يوم فى فترة الصغر. تبين من خلال الدراسات أن كثرة تناول الحليب فى فترة الطفولة تأتي بآثار سلبية على صحة البشرة . ذلك لأن حليب البقر يحتوى على هرموناته الخاصة التى تدخل فى مجرى دم الإنسان. هذه الهرمونات لها آثار منشطة وتسبب إصابة البشرة بالبثور .لذا يفضل البحث عن بدائل أخرى لعنصر الكالسيوم مثل النباتات الورقية الخضراء اللون.

استخدام الكورتيزون بشكل زائد

الكورتيزون من المستحضرات الأساسية التى تتواجد فى كثير الأدوية الموجودة بالبيوت ونستخدمها لعلاج الطفح الجلدي ولدغ الحشرات، وعلى الرغم من أن استخدام هذه الأدوية يساعد فى تخفيف الإحمرار والتورم، إلا أن استمرار استخدامها على المدى الطويل يؤدي إلى ضعف المناعة وإدمانها، لدرجة انه بمجرد التوقف عنها تحدث مضاعفات كبيرة لصحة البشرة وتصبح أكثر التهاباً عما كانت عليه.
أيضا قد يتسبب كثرة استخدام كريمات البشرة الغنية بالكورتيزون فى تدمير بروتين الكولاجين والتعجيل بظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد. لذا ينصحك الأطباء باستخدام هذه الأدوية والكريمات فى حالات الضرورة القصوى فقط وأن تكون طريقة الاستخدام عبارة عت توزيع طبقة خفيفة جدا منها على سطح الجلد أو المنطقة الملتهبة.

عدم تهوية فرش الماكياج

أغلبنا يعلم أنه من الضروري غسل فرش الماكياج مرة شهريا على الأقل، ولكن من الأخطاء الشائعة التى يقع أغلبنا فيها هى عدم تهوية هذه الفرش بعد غسلها ويؤدي استخدامها على البشرة فى هذه الحالة إلى حدوث الالتهابات المزعجة.لذا يجب أن تجففى فرشاتك بشكل كامل واحرصي على تغييرها باستمرار.

أخذ المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب

توخي الخذر من اخذ المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي للتأكد من انها غير متعارضة مع أدوية أخرى تأخذينها فعلى سبيل المثال حبوب الكالسيوم يمكن ان تقلل مفعول المضادات الحيوية مثل antibiotics او أقراص الـ thyroid hormone .

شرب الماء السائل وإهمال الأطعمة المائية

ربما تعلمين أنه من الصحي شرب مقدار كاف من الماء لا يقل عن 8 أكواب يوميا لإزالة السموم والحفاظ على رطوبة الصحة والبشرة، ولكن تبين من خلال الدراسات أن الجسم لا يحتفظ بالكثير من هذه المياه ويتخلص منها سريعاً خلال عملية الإخراج، فى حين ان الجسم يختفط ويستفيد بشكل أكبر من الأطعمة الغذائية الغنية بالماء مثل البطيخ والكوسة والخيار والبرتقال والطماطم لذا نصحيتنا لك ان تستمدي الماء من هذه الأطعمة.
أخذ أدوية علاج البشرة دون متابعة مع الطبيب

قد يرشح لك طبيب الجلدية دواء فعالا فى علاج إحدى مشكلات البشرة مثل البثور أو إحمرار البشرة فى مدة زمنية معينة، لكن استخدامه بشكل طويل المدى بدون متابعة قد يسبب أعراضا جانبية أنت فى غنى عنها مثل انخفاض ضغط الدم.

تجنبي نهائيا أيضا الاسترشاد بأصدقائك أو أقاربك وتجربة إحدى الوصفات الطبية أو الأدوية التى كانوا يستخدمونها من قبل دون استشارة طبيبك الخاص.

المصدر: عرب نت 5

قد يعجبك أيضا...

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على انتبهي.. هذه العادات تدمر بشرتك!

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
10498

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

حمل تطبيق طريق الأخبار مجانا
إرسل إلى صديق
المزيد من أخبار الصحة والجمال من شبكة عرب نت 5
الأكثر إرسالا
الأكثر قراءة
أحدث أخبار الصحة والجمال
روابط مميزة
Most Popular Tags

وصفات لمعالجة احمرار البشرة الدهنية

,

كيفية العناية لبشرة اصغر مع المدى الطويل

, القاطونه للتجاعيد, بذرة القاطونة بالمغربية, هل استخدام بذرة القاطونه يوميآ يضر الوجه, ون,

إدمان البشره على ال

,

علاج إحمرارالبشره والتهابها

,

الطريقه الصحيحه لاستخدام الزيوت عالبشره

,

بذرة القاطونةبالمغربية

,

هل تحدث حساسين عن بذره القاطونه

,

ع?جاحمراروالتهاب الوجه

,

القاطونة بالدارجة المغربية

,

اسم بذرة القاطونة بالمغربية

,

كيفية علاج احمرار والتهاب بشرة الوجه

,

iهل اقراص الكالسيوم تسبب

,

طريقه التخلص من الكرتوزن

,

استخدام حبوب الكالسيوم للبشرة

,

البشره الملتهبه

,

استخدامات كريم dermatop

,

فوائد بذرة القاطونة

,

كم مره تضع بزره لقاطونة على لبشره

,

هل قله النوم تدمر البشره

,

الكريمات الغنية بالكولاجين

,

اطعمة تدمر البشرة

,

ادمان البشره على الكورتيزون

,

حبوب الكالسيوم هل تسبب ظهور طفح جلدي

,

ماهي فوائد بذره القاطونه

,

علاج ادمان البشره لكريمات الكرتزون

,

هل القاطونة تفسد

,

وصفة طبيعية لاحمرار الوجه والتهابه

,

بذرة القاطونة

,

هل شرب الماء 8اكواب يصفي البشره

,

حل د باهي ناجي للكرش

,

حل سريع للخطوط البيضاء

,

احمرار بشرة الوجه والتهابها

,

البدر قطونة للشعر

,

اخذحبوب الكالسيوم بدون استشاره طبيه هل يضر

,

ما هى العادات التى تدمر الصحة

,

ماهى العلاجات المتعارضة لطيور

,

البدر قطونة و فوائدها الجمالية

,

احمرار البشرت من خلال التسمم الغذائي

,

لإزالة إحمرارالبشرة

,

إحمرارالبشرة

,

ماهى انواع الزيوت المتعارضة فى حمام الزيت للشعر

,

مضاعفات هذه عادات خطأ على صحة

,

البدر قطونه وفوائدها للوجه و الشعر

,

هل حبوب الكالسيوم تسبب الطفح الجلدي

,

حبوب الكالسيوم الخضراء

,

الكورتيزون والكالسيوم

,