الأخبار المصرية والعربية والعالمية واخبار الرياضة والفن والفنانين والاقتصاد من موقع الاخبار طريق الاخبار

اخبار الصحة والطب

آخر الاخبار
الذهبي لسهراتك الخريفية المميزة 4 أطعمة تساعد على زيادة الكالسيوم في الجسم طبيب بريطاني يكشف علاقة الفم بالأمراض المزمنة 8 علامات تؤكد أنكِ تحتاجين لإنقاص وزنك 4أطعمة تزيد من ذكاء طفلك وتحسن الذاكرة لرشاقتك.. أخطاء تجنبي الوقوع فيها أثناء الريجيم أسهل طريقة لرسم عيون القطة خطوة بخطوة دار جيرارد داريل تطلق مجموعة أزياء شتاء 2014..2015 لأول مرة.. ماسك الزعتر لتفتيح لون البشرة في 30 دقيقة تجميل الأظافر بدون طلاء موضة المرأة الألمانية لـ"2015" تخلصي من جهد النهار ما هو ضرس العقل مخاطـر السمنة الأطعمـة النيئـة فخاً للأمراض داءالسكري.. وأهم الأغذية المفيدة دم صنـاعي مـن أمـلاح البـحر حبوب لمنع الحمل... لكن للرجال الوقاية من هشاشة العظام الرياضة تحسن القدرات العقلية لمرضى الخرف إرشادات حول كيفية العناية بالهالات السوداء مخاطر أدخنة البخور نصائـح هامـة لاختيـار معجـون الأسنـان أمل جديد للنساء للعلاج من الإجهاض المتكرر الوزن والعمر يؤثران على خصوبة المرأة رعاية الحديقة4ساعات أسبوعيا تقلل احتمالية الإصابة بحصوات الكلى تناول السكريات والوجبات السريعة يسبب تراجع وظائف الذاكرة علماء: الفيروس التاجى المسبب لمتلازمة الجهاز التنفسى مرض يصيب الإبل نصائح لمرضى السكر فى البرد القارس نقص فيتامين B يصيبك بتنميل الأطراف بفصل الشتاء "الأغذية والدواء" تبدأ فى إنتاج أجهزة مغناطيسية لعلاج الصداع النصفى الاستخدام المزمن لأدوية الحموضة قد يسبب الخرف الرياضة الخفيفة تقي من حصوات الكلية بشكل كبير الانسداد الرئوي يصيب 5% من سكان العالم سنوياً دراسة تكشف عن دواء يقي من سرطان الثدي بشكل غير مسبوق الأشخاص طوال القامة أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مخيم خاص في الدوحة لمكافحة السمنة بين الأطفال لا تفوتي فرصة تجربة هذا القناع ! 5 خلطات طبيعية من الليمون للتخلص من مشكلات البشرة الشائعة قناع الحلبة لصاحبات البشرة الدهنية تحلمين بوجه ممتلئ وجذاب : جرّبي هذه الخلطة لتسمين وجهك 5 خطوات للحصول على عيون جميلة و جذابة ليدين ناصعتي البياض 4 نصائح للحصول على رموش أكثر كثافة 5 زيوت طبيعية لتغذية بشرتك وشعرك مع بعض الوصفات الجمالية لاستخدامها تذكري هذه الأشياء قبل التخطيط لحفل زفافك مشاكل البشرة في الشتاء .. وعلاجات خاصة أخصائية جلدية : هناك علاقة بين الإصابة بـ "قشر الشعر" وتساقطه الحِلبة ...تزيل التجاعيد والشيب عناية خاصة لقدمي العروس الفازلين لتكثيف الرموش قبل الماسكارا ماسكات طبيعية لبشرة فاتحة ووجه مشرق في العيد بشرتك بالأرز والزعفران قناع من التفاح لاجمل بشرة خلطتان طبيعيتان لصبغ الشعر باللون البني والأشقر تقشير الجسم بمكونات طبيعية كيف تحصلين على صبغة شقراء جيدة في المنزل حلول لعلاج خطوط البشرة البيضاء حافظى على بشرتك فى فصل الخريف تخلصي من التجاعيد بالوسائل الطبيعية أطعمة مغذية لشعر لامع جذاب بشرتك على وشك التدهور إذا ظهرت عليها هذه العلامات دللي بشرتك لتؤجلي ظهور التجاعيد البطاطا علاج فعال للبشرة عالجي تساقط شعرك بالمواد الطبيعية "كوني أجمل".. ماسك المستردة بالعسل اعملي على نظافة وجهك باعتماد الطرق الصحيحة لغسله سحر الرمان في إعادة الجمال لبشرتك حاربي الشيخوخة بماء الورد خلطات سهلة لتقشير الشفاه أطعمة لبشرة رائعة ماسكات طبيعية تبعد عن عينيك التجاعيد هكذا تعتني الطبيعية ببشرة يديك هاجمي حبوب البشرة ب 7 خلطات استخدمي الصابون الحلبي للعناية ببشرتك اعملي على نظافة وجهك باعتماد الطرق الصحيحة لغسله خشونة الركبة ووصفة طبيعية للتخلص منها الفازلين لتكثيف الرموش قبل الماسكارا وداعاً لعلامات الشيخوخة دون جراحة لعشاق الجمال ..تألقي بمكياجك الخريفي أقنعة طبيعية للوقاية من التجاعيد احمي عنقك من شبح التجاعيد 6 أسرار لشباب البشرة الدائم طريقة عمل "باديكير" أظافرك فى المنزل الجزر والأفوكادو .. لترطيب ونضارة بشرتك "ماسك الزبادى" طريقة فعالة لترطيب البشرة استخدمي الصابون الحلبي للعناية ببشرتك انتبهي قبل قص شعرك وصفه لمنع ظهور شعر الجسم تخلصي من السواد بجسمك عالجي حروق الشمس من مطبخك ابتعدي عن بعض مستحضرات التجميل اعتني بقدميك أسهل وصفة للقضاء علي التجاعيد بشرتك شابة متوهجة ماء الورد وخل التفاح يجعلان اليد أكثر نعومة كيف تتخلصين من اللون الغامق فى الرقبة وتحت الثديين؟ 6 نصائح للعناية بالقدمين والوصول للإحساس بالراحة الجسمانية نصائح لتحصلي على بشرة نضرة قناع طبيعي لتقوية الشعر استحمي على الطريقة المغربية خلطة لتطويل و تكثيف الشعر نصيحة لتجنب جفاف الجلد الردة تحمي البشرة من الآثار السلبية لحرارة الصيف ماء الورد يقاوم الشيخوخة ويزيل التجاعيد أقنعة الطماطم للعناية بالبشرة الفازلين لتكثيف الرموش قبل الماسكارا 10 نصائح أساسية لصحة شعرك اسباب ترهلات البطن وكيفية التخلص منها فوائد أخذ حمام بالزيوت الطبيعية كيف تغسلين وجهك كل يوم قناع من الليمون وزيت الزيتون صبغة الشعر المناسبة للبشرة جددي جمالك هذا الصيف 7 طرق للحفاظ على بشرتك الدهنية أسهل وصفة للقضاء علي التجاعيد خبراء: نصف المراهقين محرومون من النوم اجعلي بشرتك تتنفس وبدون مكياج.. وصفات طبيعية لتلوين شعرك شعر دهني أو جاف إليك طرق العناية به البصل لعلاج الحروق و لذعات الحشرات كيف تستخدمين زيت اللوز للحفاظ على جمال عينيك قولي وداعا للشعر الخفيف قناع الذهب: مخزون الجمال والصحة لبشرتك خبير التجميل سامر خزامي يحذرك من 10 أخطاء مكياج قد تخسرك حبيبك! وقت العمل..تخلي عن أحمر الشفاه جميلة من العشرين إلي الخمسين برنامج سحري للعناية الطبيعية لشعر ناعم وقوي وصفة صابون البقدونس لبشرة مثالية غذاؤك يحميك من التشققات الجلدية زيت جوز الهند لحل مشاكل شعرك الإكثار من المياه وفيتامين «أ» والبروبايوتكس لبشرة نضرة البطاطا سر نضارة البشرة بشرة حريرية مع كريم المسك المخملي الجديد من فازلين 10 نصائح أساسية لصحة شعرك لصاحبات البشرة الحساسة تخلصي من آثار الحروق كوني أنت الأجمل مع ماء الورد أقنعة طبيعية لنضارة الوجه وألقه اصنعى كريم إخفاء العيوب بالمنزل وودعى المواد الحافظة خبيرة تجميل: قناعى زيت اللوز والمايونيز لترطيب البشرة تعرفى على علاج تشققات الكعبين والقدمين قبل الزفاف "حمام العروس" نعومة ونضارة وإشراق نصائح مهمة للحفاظ على شباب البشرة فوائد طبيعية لبشرتك ماسكات منزلية فعالة للوجه وصفات سهلة لصحة شعرك كيف تعيدي بشرتك للرونق بعد اجهاد ليل طويل 11 نصيحة للعناية بالشعر الدهنى نصائح لصاحبات الشعر الخفيف أقنعة الأفوكا لجمال بشرتك أفضل الطرق للاستفادة من واقي الشمس 6 نصائح طبية تشعرك بالصحة والعافية جلد الرضيع البالغ ستة أشهر فى حاجة إلى كريم ترطيب الموز والحلبة يساعدان على إعادة الحيوية للشعر التالف والمتقصف الماينويز وزيت الزيتون أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر المتقصف كيف تفتحين لون البشرة الداكن؟ بشرة بيضاء بالحمص المطحون وصفة طبيعية لشعر أكثر كثافة الطبيعة لتطويل الشعر نصائح للشعر العادى والمصبوغ خشونه اليدين مكياج البشرة الحنطية صاحبات البشرة السمراء أكثر صحة التبخير لبشرة أكثر نقائًا كيف تتخلصي من انتفاخ وجهك في الصباح؟؟ خطوات للوقاية من علامات تقدم العمر العناية ببشرة الثلاثين بشرة مشدودة وطلة ساحرة واقي الشمس يحفظ شباب بشرتك للعروس.. اعتنى ببشرتك قبل الزفاف باللوز والبيض "الأفوكادو" لترطيب البشرة بعد الصيام زيت الورد لشعر صحي ولامع حمام بخار لعلاج تساقط الشعر نصائح لبشرة نضرة بعد سن الثلاثين خبيرة تجميل تحدد 5 نصائح لاختيار كريم الأساس خمسة طرق.. لتحصلي على جبين مشدود لا للهالات السوداء مجددا استردي جمال شفتيك وتخلصي من لونهما الغامق الليمون يعالج القشرة مستحضرات الإشراق والجمال خطوات للوقاية من علامات تقدم العمر حلول منزلية لمشاكل تشقق اليدين والجلد الجاف أكياس الشاي للتخلص من الهالات السوداء تخلصي من البقع تحت الابط طرق العناية بالشعر الطويل العناية ببشرة الثلاثين نصائح سحرية تزيدك جمالا عالجي شعرك التالف الهالات السوداء خمسة طرق.. لتحصلي على جبين مشدود وصفات طبيعية لإكتساب لون صحي مسمر تخلصي للأبد من البقع السوداء اصنعي غسولا لوجهك نصائح مهمة للحفاظ على شباب البشرة طرق المحافظة على مستحضرات التجميل طرق الحفاظ على نضارة البشرة واقي الشمس يحفظ شباب بشرتك حاربي التجاعيد بالافوكادو نضارة الأربعين عناية من العشرين ملف كامل تقدمه خبيرة التجميل هند محمد 15 نصيحة للعناية بالبشرة الدهنية خل التفاح والزعتر لعلاج قشرة الشعر اختاري المنتجات الصديقة للبيئة للعناية بجمالك كيف تجعلين رائحة جسمك جميلة وصفات لإزالة تجاعيد الوجه والرقبة طرق العناية بالقدمين غرة الشعر.. تموه عن طول الوجه وتخفي تجاعيد الجبين وصفة كريم طبيعى لنعومة البشرة عالجي ندوب ومشكلات بشرتك طبيعياً طرق الحفاظ على نضارة البشرة حمامات الخل رشاقة وجمال كيف تختارين المكياج المعدني كيفية محافظة على جمالك دون المكياج قناع من الليمون وزيت الزيتون لشفاه اكثر جمالا الطين لتقوية شعرك كيف تحصلي على شامبو منزلي يقوي شعرك قص الشعر في المنزل القلق المفرط لعيب في الشكل اضطراب وسواسي يعرقل الحياة الفوائد الجمالية للسنفرة بالرمال .. وقناعات الطين بالحليب والليمون خبيرة تجميل "الخميرة و الشوفان" لتنظيف وتغذية البشرة نصائح جيدة لتسمير بشرتك في المنزل جميلة حتى وأنت نائمة مع مستحضرات الجمال النائم انتبهي لجلدك أثناء الحمل لتفتيح المناطق الحساسة باحثون أمريكيون: تجاعيد الوجه تظهر الإنسان أكثر غضبا وحزنا اختاري المنتجات الصديقة للبيئة للعناية بجمالك قناع الزنجبيل لزيادة سرعة انبات الشعر تخلصي للأبد من البقع السوداء خبيرة تجميل تقدم "قناع نضارة البشرة" نصائح الصيف لأصحاب البشرة الدهنية اعشاب تمنحك اكسير الشباب من مطبخك.. علاجات لحب الشباب وصفات طبيعية للعناية بالشفاه استردي جمال شفتيك وتخلصي من لونهما الغامق امنحي شعرك فرصةً ليزداد كثافةً

تجميل الأظافر

تجميل الأظافر بدون طلاء موضة المرأة الألمانية لـ"2015"

تجميل الأظافر بدون استخدام مساحيق التلوين هي الموضة الجديدة للتألق والجمال في ألمانيا العام القادم، بحسب ما أقرته الوكالة الألمانية، والعديد من المجلات المعنية بالمرأة وصيحات الموضة والتجميل وذلك باستخدام خاتم الأظافر أحدث صيحات الحُلي في 2015.

     
مجموعة أزياء شتاء
ضمن مجموعة التصاميم الخاصة بشتاء2014 و2015 لدار الأزياء Furla &Gerard Darel، تم عرض آخر الموديلات في العاصمة الأردنية عمان.
التمارين الرياضية
كشفت دراسة علمية حديثة نتائج باهرة حول نتائج ممارسة الرياضة، حيث أكدت أن ممارسة الرياضة بطريقة منتظمة ويومية تزيد من قوة العظام وتزيد من حجمها الطبيعى.
الدكتورة هديل جهاد أخصائية الأمراض الجلدية
هناك العديد من الطرق والأساليب التى يتبعها البعض بعد إزالة الشعر الزائد من الجسم، اعتقادا أنها تقلل من كثافة الشعر ومعدل مرة أخرى، ومن أهم تلك الطرق الشائع استخدامها هى وضع عصير الليمون بعد إزالة الشعر مباشرة.
الأكثر إرسالا
الأكثر تعليقا
الأكثر قراءة
اختيارات القراء
دراسة: ممارسة الرياضة تحسن الذاكرة لكبار السن

دراسة: ممارسة الرياضة تحسن الذاكرة لكبار السن

تعمل الرياضة على تنشيط الدورة الدموية الدماغية لدى كبار السن وتسهم في تحسين أداء الذاكرة لديهم، استنادًا إلى نتائج دراسة حديثة.
اطعمة تساعد في انقاص الوزن ... احرصى على تناولها

اطعمة تساعد في انقاص الوزن ... احرصى على تناولها

قد يكون إنقاص الوزن معركة حقيقة و مع ذلك فإن هناك أطعمة تساعدك في الوصول إلي هدفك في إنقاص الوزن و تحتاج منها معلقة واحدة فقط لإنقاص الوزن ( بص وطل ) تقدم لكم أبرز و أهم اطعمة تساعد في انقاص الوزن فملعقة واحدة منها توفر لك انقاص الوزن فعلا
سر رشاقة "النجمة التركية بيرين سات"

سر رشاقة "النجمة التركية بيرين سات"

بيرين سات أو ( فاطمة )، تلك النجمة التركية التى تحيرت الفتيات فى سر رشاقتها، وقوامها الممشوق الذى لايتغير .
عصير الموز مع التوت والكيوي لحرق الدهون

عصير الموز مع التوت والكيوي لحرق الدهون

يحتوي الموز على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم العضوي الذي يحتاج الجسم له بشدة، كما يعرف عن الموز احتوائه على نسبة رائعة من الألياف النباتية التي تدرجه على قائمة الأغذية الصحية قليلة السعرات الحرارية والتي يمكن تناولها أثناء اتباع إحدى الأنظمة الغذائية الخاصة بالتخلص من الدهون المخزنة في الجسم.
وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين

وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين

الرغم من أن نظام الحمية الغذائية القاسي قد يكون خطر علي الجسم ، إلا أنه يمكنك أن تنقص 10 كيلو في إسبوعين من وزنك بطريقة ناجحة و صحية و ذلك بإتباع نظام غذائي لانقاص الوزن بصورة صحية أكثر . لذلك ( بص وطل ) تقدم وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين دون تجويع نفسك أو إيذاء الجسم . هذه الخطة تجمع بين النظام الغذائي و ممارسة التمارين الرياضية و التفكير العقلاني الذي
تخلصي من دهون البطن بسهوله بهذه الطريقة

تخلصي من دهون البطن بسهوله بهذه الطريقة

تثبت الدراسات العلمية أن جسم المرأة لا يستطيع إحراق السعرات الحرارية بنفس كفاءة جسم الرجل، إذ تبلغ قدرة جسم المرأة على إحراق السعرات الحرارية حوالي نصف السرعة التي يحرق بها الرجل نفس الكمّ عند القيام بالمجهود نفسه، ما يجعل جسم المرأة أكثر قابلية لتخزين الدهون خصوصاً في منطقة محيط البطن والأرداف.
7 نصائح لصاحبات البشرة الجافة

7 نصائح لصاحبات البشرة الجافة

صاحبة البشرة الجافة هي أكثر من تعانين مع تغيير الفصول فدائما ما تشعر في جفاف في بشرتها قد تصاحبه حكة في بعض الأحيان؛ لذا عليها دائما الاعتناء ببشرتها بشكل مكثف حتى تظهر بمظهر أنيق وتنعم ببشرة صحية، وإليكِ عزيزتي بعض النصائح للتغلب على هذا الجفاف:
ماسك البطاطس لإخفاء الشعيرات الدموية

ماسك البطاطس لإخفاء الشعيرات الدموية

تقدم اليكى ماسك من الطبيعة لعلاج وأخفاء الشعيرات الدمويه التى تسبب الاحراج للعديد من الشباب وخاصاً النساء
نصائح تحميكى من البثور السوداء

نصائح تحميكى من البثور السوداء

الرؤوس أو البثور السوداء والبيضاء تؤرق الشباب من الجنسين والفتيات بشكل خاص ؛ لأنها تؤثر في جمالهن، واليوم ( بص وطل ) تقدم للجميلات مجموعة من النصائح التي تحميكي من البثور السوداء.
ماسك المشمش لنضارة البشرة الجافة

ماسك المشمش لنضارة البشرة الجافة

تقدم لكى اليوم ماسك المشمش لنضارة البشرة الجافة جربية للخصول على بشرة نضرة وصافية، كل ما عليكِ أن تحضرى ثمرتين مشمش، أول ثمرة أهرسيها جيداً والثانية أنقعيها في ماء فاتر لمدة 24 ساعة، وبعد ذلك أضيفي المياه التى نقعتي بها المشمش إلى المشمش المهروس، ثم أضيفي إليهم زيت لوز إلى أن تحصلي على عجينة متماسكة.
أسرار وضع العطر على الجسم ليدوم فترة طويلة

أسرار وضع العطر على الجسم ليدوم فترة طويلة

تشتكي العديد من النساء من كون عطرها لا يدوم طويلًا وأُخريات لا يستطعن معرفة العطر المناسب للجسم. لذا نستعرض لك أسرار وضع العطر على الجسم ليدوم فترة طويلة.
ماء البصل لشعر قوي وصحي

ماء البصل لشعر قوي وصحي

لأن الشعر هو تاج جمال المرأة، فتحرص كل امرأة على جعله صحى ولامع فسقوطه أو وجود قشرة به من أكثر المشاكل التي تزعج الكثير من النساء، والطبيعة مليئة بالأطعمة المكونات التي تحافظ على صحته ولمعانه وهذا ما ستقدمه خبيرة التجميل
أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة

أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة

قالت «الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين» إن الرضاعة الطبيعية تحد من خطر إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة بنسبة 50%، استناداً لنتائج دراسة حديثة شملت 14 ألف امرأة أنجبنَ حديثاً.
ألوان الشعر المرشحة لشتاء 2015

ألوان الشعر المرشحة لشتاء 2015

الشعر الأسود هو من الألوان التي سوف تستولي على قلوبنا في فصل الشتاء الحالي ومن بين جميع الألوان الموجودة، ألوان الشعر الأسود، مثل الأسود - الأزرق والأسود - الأحمر، هي الأكثر إثارة وقوة. والوان الشعر الأسود تطورت قليلا مؤخرا والان رغم أن اللون الأسود
أطعمة ستفاجئك تجعل رائحة الفم كريهة للغاية..إكتشفها

أطعمة ستفاجئك تجعل رائحة الفم كريهة للغاية..إكتشفها

حتّى لو تجنّبت أطعمة كالثّوم والبصل، فإنّ هناك أطعمة أخرى ستتفاجئ إن عرفت أنّها تجعل رائحة الفم كريهة للغاية.
تعرّفي على نظام ثوري للتخلّص من السمنة الزائدة

تعرّفي على نظام ثوري للتخلّص من السمنة الزائدة

نجحت شركة سويدش هيلث (Swedish Health)، وهي شركة كائنة في دبي تقدّم منتجات استهلاكية ممتازة خاصة بالصحة بما في ذلك مخفوقات نوتري دايت (Nutridiet)، في دعم حملة "طفلك بالذهب" التي أطلقتها بلدية دبي. فعلى مدى الشهرين المنصرمين، رعت نوتري دايت المسابقة الصحية التي منحت المشاركين غراماً من الذهب مقابل كل كيلوغرام يقومون بخسارته على مدى 6 أسابيع.
للبطاطا فوائد عديدة .. تعرفي عليها

للبطاطا فوائد عديدة .. تعرفي عليها

تعتبر البطاطا من الأكلات الخفيفة، وذو فائدة عالية، وسهلة التناول في كل الأعمار، فهي تناسب الأطفال وكبار السن نظرًا لطراوتها وسهولة تناولها، ومن فوائدها:
قرع العسل.. منشط ذهني ويقلل الإصابة بحصوات الكلى

قرع العسل.. منشط ذهني ويقلل الإصابة بحصوات الكلى

يُعد قرع العسل من الأغذية الهامة والمفيدة للجسم، وثمة عدة طرق لإعداده، وقد أكدت الأبحاث أن قرع العسل سهل الهضم ومفيد للصحة، نظرًا لكونه غَنى بمضادات الأكسدة التى تقوى المناعة وتقلل فرص الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
نقص الوزن..اسبابه ومخاطره

نقص الوزن..اسبابه ومخاطره

بينما يسعى الكثيرون لإنقاص أوزانهم الزائدة للتمتع بقوام ممشوق، يعاني آخرون من النحافة ، الأمر الذي يمكن أن يعرض صحتهم للخطر . وترجع النحافة اونقص الوزن عن ظام غذائي متوازن يتم تحديده مع أخصائي تغذية.
ماسك لتفتيح الوجه والرقبة في 20 دقيقة

ماسك لتفتيح الوجه والرقبة في 20 دقيقة

ماسك سهل وطبيعي نتائجه مضمونة وفورية تقدمه لك خبيرة التجميل والعناية بالبشرة سماح على لتبييض وجهك ورقبتك وترطيبهما في 20 دقيقة فقط.
قناع القهوة لبشرة نضرة

قناع القهوة لبشرة نضرة

ترغب كل امرأة في الحصول على بشرة نضرة وجذابة، فالاهتمام بالجمال والعناية بالبشرة من أولويات النساء، لذلك تقدم خبيرة التجميل فاطمة المرشدي، قناعا طبيعيا لتفتيح البشرة وتغذيتها بشكل سليم.
تخلصي من دهون البطن بسهوله بهذه الطريقة

تخلصي من دهون البطن بسهوله بهذه الطريقة

تثبت الدراسات العلمية أن جسم المرأة لا يستطيع إحراق السعرات الحرارية بنفس كفاءة جسم الرجل، إذ تبلغ قدرة جسم المرأة على إحراق السعرات الحرارية حوالي نصف السرعة التي يحرق بها الرجل نفس الكمّ عند القيام بالمجهود نفسه، ما يجعل جسم المرأة أكثر قابلية لتخزين الدهون خصوصاً في منطقة محيط البطن والأرداف.
سداسية علاج عيوب البشرة من "دقيق الحمص"

سداسية علاج عيوب البشرة من "دقيق الحمص"

دقيق الحمص من أنواع الدقيق المستخدمة في إعداد المخبوزات، لذا لا يعلم الكثير منا الفوائد التجميلية التي يتمتع بها هذا الدقيق؛ والتي يذكرها لنا الدكتور عادل عبدالعال أستاذ الطب البديل، والتي تفيد في علاج جميع أنواع البشرة الدهنية، الجافة والحساسة واستخداماته في تفتيح البشرة وتخليصها من حب الشباب وغيرها من الفوائد.
اطعمة تساعد في انقاص الوزن ... احرصى على تناولها

اطعمة تساعد في انقاص الوزن ... احرصى على تناولها

قد يكون إنقاص الوزن معركة حقيقة و مع ذلك فإن هناك أطعمة تساعدك في الوصول إلي هدفك في إنقاص الوزن و تحتاج منها معلقة واحدة فقط لإنقاص الوزن ( بص وطل ) تقدم لكم أبرز و أهم اطعمة تساعد في انقاص الوزن فملعقة واحدة منها توفر لك انقاص الوزن فعلا
تخلصي من 7 كيلو في أسبوع

تخلصي من 7 كيلو في أسبوع

تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية، نظام غذائي للتخلص من 7 كيلو جرام فى أسبوع للفتيات والسيدات ولكنه ممنوع على المرضعات أو الحوامل، لأنهم يحتاجون إلى تغذية خاصة.
أطعمة تقيك من الإصابة بسرطان الثدي

أطعمة تقيك من الإصابة بسرطان الثدي

سرطان الثدي من الأمراض التي تسبب الذعر لكثير من السيدات، فتجد البعض يتسائلن عن طرق الوقاية منه وكيف يمكنهم تجنب الإصابة بالمرض؟ لا يوجد شيء يمنع الإصابة بسرطان الثدي قطعيا ولكن اكتشاف المرض في بداياته يسرع من الشفاء منه، هذا بالإضافة إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة تقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي وهي:
وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين

وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين

الرغم من أن نظام الحمية الغذائية القاسي قد يكون خطر علي الجسم ، إلا أنه يمكنك أن تنقص 10 كيلو في إسبوعين من وزنك بطريقة ناجحة و صحية و ذلك بإتباع نظام غذائي لانقاص الوزن بصورة صحية أكثر . لذلك ( بص وطل ) تقدم وسيلة فعالة و أمنة لإنقاص 10 كيلو من وزنك في إسبوعين دون تجويع نفسك أو إيذاء الجسم . هذه الخطة تجمع بين النظام الغذائي و ممارسة التمارين الرياضية و التفكير العقلاني الذي
أفضل الطرق للحصول على رائحة جميلة لشعرك

أفضل الطرق للحصول على رائحة جميلة لشعرك

ليس بالضرورة أن تتركي شعرك بلا رائحة، أو برائحة فروة الرأس الطبيعة أو حتى أن تتركي الشامبو الذي تستخدمينه يملي عليك الرائحة التي تحملينها في شعرك.
7 مكونات طبيعية لذيذة من مطبخك لتقشير الشفاه بنعومة

7 مكونات طبيعية لذيذة من مطبخك لتقشير الشفاه بنعومة

هناك العديد من المكونات المتوافرة التي يمكنكِ استخدامها لتقشير الشفاه واستعادة نعومتها ونضارتها. لكن بالطبع ليس هناك أفضل من استخدام المكونات الطبيعية. فما رأيك بتجربة بعض العناصر اللذيذة من مطبخكِ لتحصلي على شفاه وردية ناعمة. مع مرور الوقت، قد تتراكم بعض طبقات الجلد الميت والجاف على الشفاه، مما يتسبب في اسمرارها وخشونتها. لذلك، احرصي على تقشيرها بانتظام لتحميها من التلف.
تقشير الرمان دون أثر "أسود" على يديك

تقشير الرمان دون أثر "أسود" على يديك

الرمان فاكهة خريفية لذيذة ينتظر الجميع موسمها لتناولها، وذلك لفوائدها الكثير والوفيرة، لكن بالنسبة لتقشيره معاناة أخرى، لأنه تظهر على اليدين بقع سوداء، تصعب إزالتها إضافة إلى العلامات السوداء أيضا التي تظهر بالأظافر.
إرسل إلى صديق
روابط مميزة